دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ترک سیگار
دود سیگار ترکیبات بسیاری دارد که می توانند به عنوان...
به گزارش آوای خزر دود سیگار ترکیبات بسیاری دارد که... نظر می رسد کشیدن سیگار سطوح این آنتی اکسیدان ها... سیگاری ها کمتر است ممکن است سطوح ویتامین e نیز... در سیگاری ها کمتر از حالت عادی باشد علاوه بر...
کد خبر: ۲۷۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴


باشد ترک سیگار نیز می تواند برای شرایط کلی شما...
کد خبر: ۲۷۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۴


افراد قابل مقایسه با تأثیر ترک سیگار و بسیاری از...
کد خبر: ۲۵۵۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۳۰


ترک سیگار کمک می کنند که در ادامه با هم...
مشترک آسم و خس خس سینه است روغن زیتون این...
کد خبر: ۲۴۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۲


اضافی و ترک سیگار عنوان کرد و گفت به برخی... تاکید بر پرهیز از مصرف سیگار برای حفظ سلامت قلب... مصرف سیگار توانایی خون در حمل اکسیژن کاهش یافته و... عوامل سرطان زای دود سیگار به دیواره سرخرگ ها آسیب...
کد خبر: ۲۴۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۰


ترین ترکیب این خوراکی ها فسفر و اسیدچرب امگا-3 است... بهتر است به این دلیل که ترکیب های ضروری با... خون رسانی به سلول های مغز است پنیرها ترکیبی در... ترک سیگار بله سخت است اما باید به هر روش...
کد خبر: ۲۴۴۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۱


سیگار کشیدن و آگاهی از آمار و ارقام مرتبط با... از زنان مبتلا به این بیماری تشخیص داده شدند سیگار... سیگار ارتباط دارند مواد شیمیایی سرطان زا که در فرآورده... لوزالمعده شود و سیگار کشیدن می تواند احتمال ابتلا به...
کد خبر: ۲۳۵۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶


و همچنین ترک سیگار انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۲۲۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸


سیگار الکترونیکی از طریق پوست یا چشم دچار مسمومیت می... شوند هشدار داد مهم ترین اثر سیگار الکترونیکی آسیب جمعیتی... آن است که ممکن است باعث تحریک رفتار سیگار کشیدن... کمتر سیگار می کشیدند بینجامد ...
به گزارش آوای خزر سیگارهای الکترونیکی دستگاه هایی هستند که... استنشاق می کنند این نوع سیگارها طی 2 دهه گذشته... سیگار الکترونیکی اثرات مخربی بر سلامتی دارد و این روش... به مصرف کنندگان تنباکو کمکی نمی کند تا سیگار را...
کد خبر: ۲۰۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶


حلقه‌های تیره زیر چشم؛ علل، پیشگیری و درمان
مکرر چشم ها افزایش سن سیگار کشیدن ارثی و ژنتیکی... زیر هستند هیدروکوئینون ترتینوئین ترکیبی از هر دو برای این... بهتر افراد می توانند از لایه بردارهای شیمیایی در ترکیب... می شود بدن ملانین بیشتری تولید کند ترک سیگار و...
کد خبر: ۱۹۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹